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Remedios Caseros Para El Dolor De Cabeza

Los remedios caseros para el dolor de cabeza son muy pocos conocidos hoy en día. Principalmente, porque hay una gran variedad de medicamentos para curar el dolor de cabeza. Sin embargo, dichos analgésicos pueden conducir la a dependencia del medicamento y provocar efectos secundarios.

remedios caseros para el dolor de cabeza
remedios caseros para el dolor de cabeza

Por lo cual, para evitar esto, los remedios caseros para el dolor de cabeza se han vuelto una opción a tener en cuenta. Por otro lado, es importante tener una idea de las causas o el tipo de dolor de cabeza que se tiene.

Sin duda, hay muchos remedios caseros disponibles que son fáciles y simples de ejecutar. Y ademas, con el auge de la tecnología, la información cada vez esta más cercas y disponible para todos. La mayoría de los remedios caseros son inofensivos y no invasivos.

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Cabe añadir, que la profesión médica en general tiende a ignorar los remedios naturales. Sobre todo, porque estos han demostrado ser efectivos durante miles de años. Ahora bien, es recomendable conocer la manera correcta de preparar estas infusiones naturales. A continuación te proporciono algunos remedios naturales para aliviar el dolor de cabeza de roma rápida y segura.

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Remedios Caseros Que Te Ayudarán

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Jugo De Uva Fresco

Un remedio natural para los dolores de cabeza por migraña es el jugo de uvas frescas. Solo tienes que moler las uvas e ingerir solamente así, no se le agrega nada de agua potable. Se que suena extraño, pero funciona de en verdad.

Niacina

Se ha demostrado que la niacina ayuda a aliviar el dolor de la migraña. Se puede encontrar en los siguientes alimentos: levadura, trigo integral, vegetales de hoja verde, tomates, nueces, semillas de girasol, hígado y pescado.

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Aromaterapia

No cabe duda, que los aromas ayudan a quitar los dolores de cabeza entre lo más usados están: La lavanda, menta, sándalo, eucalipto y romero. Estos, se frotan en las sienes o también se pueden mezclar entre si y realizar lo anteriormente dicho. Otra manera de utilizar estás plantas es colocar un par de gotas en un baño. Como consecuencia, los aromas te relajarán de inmediatamente.

Corteza De Limón

Se sabe que la corteza de limón cura las migrañas. Por lo tanto, solo es cuestión de moler la corteza hasta convertirla en una pasta. Posteriormente, agrega un poco de limón y aplica en la frente. Esto es muy efectivo para aliviar los dolores de cabeza, especialmente las migrañas.

Jugos Vegetales

El jugo de zanahoria combinado con los jugos de espinaca, remolacha y pepino funcionan bien para los dolores de cabeza por migraña. Pruebe las siguientes dos recetas para el alivio de la migraña:

1. Mezclar 200 ml. de jugo de espinacas con 300 ml. de jugo de zanahoria
2. Mezclar 100 ml. cada uno de los jugos de remolacha y pepino con 300 ml. de jugo de zanahoria

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Té De Menta

Esto es algo que ayuda aliviar los dolores de cabeza. La preparación es la siguiente: En la taza de menta agrega miel solo para endulzar un poco. Enseguida, puedes ingerirla y notaras como el dolor de cabeza irá disminuyendo paulatinamente.

Feverfew

La matricaria es una hierba muy popular y efectiva para el tratamiento de dolores de cabeza. Se usa tradicionalmente para deshacerse de los dolores de cabeza por migraña. Puede ser útil para otros tipos de dolores de cabeza, como los dolores de cabeza por tensión también.

Manzanilla

La manzanilla tiene un efecto calmante natural. Beba una taza de té de manzanilla para ayudar a calmar sus nervios y, naturalmente, aliviar un dolor de cabeza

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Jengibre

Hay que destacar, que desde hace tiempo se sabe que el jengibre alivia y previene los dolores de cabeza. Dado que, es antiinflamatorio y contiene sustancias que alivian el dolor. Por lo tanto, el jengibre resulta ser una buena opción para aliviar el dolor de cabeza.

Cerezas

Las cerezas contienen compuestos que pueden aliviar los dolores de cabeza de forma natural. La melatonina se encuentra en las cerezas agrias. Esto puede hacerlo dormir mejor por la noche y estar más despierto durante el día. Por lo tanto, 20 cerezas son 10 veces más fuertes que la aspirina. Así que, come 20 la próxima vez que te duela la cabeza!

Hoja De Laurel

La hoja de laurel se ha utilizado durante siglos como remedio curativo para los diferentes dolores de cabeza. Principalmente, porque contienen compuestos químicos llamados partenólidos. Dicho compuestos es bueno para aliviar los dolores de cabeza.

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Almendras

Comer 12 almendras en lugar de tomar aspirina para el dolor de cabeza. Las almendras contienen salicina, el ingrediente activo de la aspirina.

remedios para el dolor de cabeza

Además de esta lista de remedios para el dolor de cabeza, existe una serie de técnicas y pasos para lograr aliviar por completo y en poco tiempo los dolores de cabeza. Todo esto se encuentra recopilado en una guía muy poco conocida. Dicha guía se encuentra disponible para ti en el siguiente recuadro de abajo.

Con Estas Acciones Calmaras Tu Dolor De Cabeza

Sin duda, los dolores de cabeza son ocasionados esencialmente por el estrés. Dicha aflicción puede ser muy intensa. A tal grado de perder la concentración y adquirir un mal genio. Por lo cual, es muy complicado mantener la calma durante un ataque de dolor de cabeza.

Como se ha mencionado anteriormente, existen algunos métodos muy poco conocidos para aliviar el dolor de cabeza. No obstante, durante mucho tiempo las personas han utilizado estos procedimientos obteniendo resultados muy favorables.

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 Masaje

Realizar masajes en la cabeza y nuca puede ayudar en gran medida a calmar el dolor de cabeza. Ya que, los músculos se deben de relajar para estimular los vasos sanguíneos. Con el principal fin de que estos vuelvan a la normalidad.

Por otra parte, el agua caliente puede ayudar si el dolor de cabeza no está relacionado con la migraña. De lo contrario se debe de utilizar agua fría, para que los músculos se relajen.

Acupuntura

Otra técnica ideal para calmar el dolor de cabeza es la acupuntura. La acupuntura es opción perfecta si eres propenso o alérgico a ciertos medicamentos. Cabe mencionar, que este método da resultados a largo plazo. Es decir, si sufres de persistentes dolores de cabeza  y, constantemente estas bajo receta médica. La acupuntura es excelente para disminuir los fármacos.

Meditación

La meditación acostumbrará a su mente estar en un estado estable y consciente. Por consiguiente, será menos probable que sufra estrés. Dado que, el estrés y los pensamientos negativos son a menudo las causas fundamentales de los dolores de cabeza.

Por esta razón, al meditar regularmente se eliminan los bloqueos que la mente origina. Con ello se suprimen los dolores de cabeza y otros problemas de salud.

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Drogas

Algunos medicamentos recetados como los analgésicos pueden ayudar a aliviar el dolor al instante. Sobre todo, si el dolor de cabeza ha sido crónico. Además, es posible que deba tomar antidepresivos tricíclicos que funcionan más profundamente en el cerebro.

Por otro lado, tomar medicamentos puede tener efectos secundarios que debe tener en cuenta. Así como también, la ineficacia del organismo después de un consumo prolongado.

En cambio, los más recomendable es el uso de remedios y técnicas para el dolor de cabeza de forma natural y rápida. A continuación, dispones de una guía completa que te ayudara de forma diferente a como calmar el dolor de cabeza.

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